Cu siguranță fiecare dintre noi am auzit de beneficiile semințelor miraculoase si anume...
semintele de chia.
Sunt multe la numar aceste beneficii, dar, decat sa stau sa le enumar pe toate, cititi mai multe si pe larg
aici.
Ei bine, pe lângă sucurile de legume si fructe pe care le pregatesc de obicei pentru ai mei, m-am gandit sa pregătesc si acesta băutura acum la inceput de primavara.
O cură detoxifianta cu apa de chia este extrem de benefică pentru organism.
Metoda de pregatire este foarte simpla si rapida, in doi timpi si trei miscări este gata.
Ce durează putin mai mult este timpul de asteptare pentru hidratarea semințelor, dar si ala pe bune ca este nesemnificativ:)
Inca ceva si mai grozav la aceasta bautura este faptul ca datorita noilor cuburi de indulcitor Green Sugar, aceasta bautura contine zero calorii, indice glicemic zero si cu usurinta puteti o sa consuma în cadrul unor diete.
Partea frumoasa a acestei băuturi este ca o puteți pregăti chiar si la servici, pe drum, sau oriunde doriti.In acest fel, este mereu proaspătă.
Trebuie doar sa luati cu voi o sticlă in care stoarceti o lămâie, sau o lime, sa puneti intr-o cutiuță 2 lingurițe de seminte de chia si alaturi vreo 2 pachetele
cuburi de zahar Green Sugar.
Cu 15 minute inainte de a consuma apa de chia, turnati semințele in sticla, adăugați cuburile de zahar, agitati usor si asteptati doar pana semintele se hidrateaza.
O cură de minim doua săptămâni cu aceasta apa miraculoasă, sau chiar inclusa in dieta zilnica cu siguranță va face minuni.
Multă sănătate va doresc!
.JPG)
.JPG)
.JPG)
-crop.JPG)
